Skip to main content

Posts

Showing posts from August, 2020

Bahaya Asap Rokok Bagi Kesehatan dan Cara Menghindarinya

Area Putri Yuliana - M erokok adalah kebiasaan yang buruk yang dapat berakibat fatal terhadap kesehatan. Mungkin ada beberapa orang yang tetap saja merokok walaupun mengetahui dampak buruk yang dapat diakibatkan oleh rokok. Mereka menganggap dengan merokok dapat mengurangi pikiran mereka yang sedang kacau. Asap yang timbul dari rokok sangat berbahaya, tidak hanya bahaya pada perokok aktif tapi juga bahaya terhadap orang yang terkena paparannya atau sering disebut perokok pasif. Penyakit yang dapat ditimbulkan akibat menghirup asap rokok adalah risiko kanker paru-paru, emfisema, gangguan jantung dan asap rokok yang terhirup dapat menyebabkan pengerasan pada pembuluh darah arteri atau disebut juga dengan aterosklerosis Asap rokok berbahaya bagi kesehatan karena terdapat kandungan zat yang berbahaya di dalamnya. Zat berbahaya yang terkandung dalam asap rokok diantaranya: hidrogen sianida yang merupakan gas beracun yang digunakan dalam senjata kimia dan pengendalian hama, formaldehida yang...

Asupan Penyebab Asam Lambung Naik Yang Perlu Dihindari

Area Putri Yuliana – A sam lambung berada dalam perut yang berfungsi dalam membantu proses pencernaan makanan, namun terdapat juga makanan yang dapat membuat asam lambung menjadi naik ke kerongkongan. Di dalam perut sendiri terdapat sfingter esophagus berupa klep berbentuk cincin yang merupakan jaringan otot dan berfungsi sebagai pengontrol asam lambung  Sfingter esophagus dapat tidak bekerja secara optimal apabila seseorang memiliki masalah Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) dimana sfingter esophagus tidak menutup secara optimal sehingga asam lambung akan naik ke kerongkongan.  Naiknya asam lambung dapat dicegah dengan menjaga pola makan dan menghindari makanan penyebab naiknya asam lambung. Dikutip dari beberapa sumber, Asupan penyebab asam lambung naik yang perlu dihindari diantaranya adalah:  1. Kafein Kafein merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung di perut. Asupan yang mengandung kafein diantaranya adalah kopi, teh, soda. Orang yang memiliki masalah G...